Q怎样能让头发变多

男 26岁 2020-05-13

描述：

我最近头发大把的掉，家里地上到处都能看到短头发，现在明显能看到头皮白色的部分了，我很怕这种情况持续下去，请问怎样能让头发变多？

医生回答：

头发变多首先需要从饮食上开始调整，多吃一些营养丰富的食物，也多吃一些含丰富的维生素和微量元素的食品，也可以对头皮进行按摩，促进血液循环，选择适合自己的洗发护发用品，同时避免烫头发，平常养成良好的生活作息习惯，不要熬夜。