Q吃蛋白粉的副作用有什么

男 28岁 2020-04-19

描述：

最近，我的同事们一直在吃蛋白粉，我也尝了一下，感觉还挺好喝得，就是不知道有什么副作用，所以想问一下吃蛋白粉的副作用有什么？

医生回答：

蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白或酪蛋白组合体构成的粉剂。蛋白质主要是通过肝脏分解的，但是如果体内蛋白质过多会导致其变成脂肪，它就会被储存在体内，使肝脏的负担增加，容易导致脂肪肝、脑损伤，精神紊乱，还有可能会出现精神疾病、骨质疏松症、心脏病等。