Q剖腹产后15天左右为何小腿酸痛

女 31岁 2019-01-09

描述：

你好医生，我剖腹产后15天左右，出现小腿酸痛的感觉，尤其是走路多了更疼，是什么情况？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

剖腹产后15天左右小腿酸痛可能是由于术后活动量减少、血液循环不畅以及身体恢复过程中肌肉和韧带的紧张所引起的。

在剖腹产后的恢复阶段，很多新妈妈由于疼痛、疲惫等原因，往往会减少活动，长时间保持同一姿势，导致小腿肌肉缺乏锻炼，血液循环不畅，从而引发酸痛。剖腹产手术可能会影响腹部肌肉的使用，进而影响到下肢的力量和稳定性，导致小腿肌肉的负担加重。再者，术后身体的激素水平变化也可能影响肌肉的恢复和舒适度，造成不适感。

在此期间，注意适度活动是非常重要的，可以通过轻柔的散步来促进血液循环，缓解小腿的酸痛感。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当的拉伸和按摩也能帮助缓解肌肉紧张，促进恢复。如果小腿酸痛持续加重或伴随其他异常症状，如肿胀、发热等，建议及时就医，以排除血栓等潜在问题。合理的活动和自我护理对于剖腹产后的恢复至关重要。