Q治疗骨刺怎么样最有效？

女 50岁 2019-05-23

描述：

最近感觉到两脚足跟疼，到医院检查后医生告诉我这个是骨刺，想问下治疗骨刺怎么样最有效？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

不良姿势，劳损，久坐久站引起软骨的磨损导致骨刺的发生。一般治疗方案还是外用药物治疗和口服药物，外用贴膏可以缓解疼痛减轻症状，口服一些活血化瘀舒筋活血的药物，比如说抗骨增生片、骨刺平片。避免长时间站立，注意休息，不要在阴冷潮湿的环境中，避免做剧烈运动。加强营养增强体质，适当可以配合做针灸理疗，少食辛辣生冷性食物。骨刺的生成原因是由于长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成。可以在局部涂以“骨友灵”或食用陈醋，然后用红外线灯烤，每次半小时，每日一次。