4月7日下午打篮球导致左脚跟腱断裂。8日上午手术后,打长石膏6周。除石膏后,进行了滚瓶子、穿高跟鞋等训练。现在左脚还有点肿胀,走路时间长,脚后跟感觉痛。有什么忌讳吗?

跟腱断裂通常是用刀子直接切开的,或者一些具有强大爆发力的运动员在奔跑或跳跃时突然用力,导致跟腱直接断裂。跟腱断裂通常需要手术治疗,手术后,石膏模必须使用约6周。通常,缝线只能在两周内从伤口上拆去。在这段时间里,你必须吃清淡的食物,避免辛辣、油腻和其他刺激性食物。此外,你应该注意伤口,定期更换敷料以避免伤口感染,并口服一些抗生素以防止感染。,另外最主要是避免下地走路,因为走路的时候会影响跟腱甚至伤口,从而影响其愈合。
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