Q孕晚期晚睡对胎儿有什么影响

女 26岁 2019-07-01

描述：

还有几天就到预产期了，怀孕7，8个月后就一直晚睡，一般都是11点以后才上床睡或者才能入睡，听好多人说这样子以后宝宝生出来比较难带，也爱闹，请问孕晚期晚睡对胎儿有什么影响？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇要重视自我感受，想睡眠就睡眠，睡眠应比平时多1-2个小时，至少保证8小时，因失眠容易引起内分泌紊乱，因此容易发生流产或早产，妊娠期间应当早睡，保证足够睡眠，现在是怀孕9个月后生孩子的时候了，不要太紧张，虽然据说你生孩子时会感到疼痛，但你现在不需要熬夜了，这样，高心理压力会影响你的身体健康和胎儿的正常生长发育，疼痛也是一种可以忍受的疼痛，如果你真的不能忍受分娩时的疼痛，也有无痛的措施，所以你现在不需要很晚睡觉，熬夜影响休息、睡眠质量和免疫力。