Q男人很快射怎么办

2024-12-09

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

男人很快射可能是早泄问题。建议保持良好心态，避免过度紧张和焦虑，可通过延长前戏时间、降低刺激强度等方式来改善。同时，要注意规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上可多吃一些富含锌、维生素等营养物质的食物，如海鲜、坚果等。如果这种情况持续存在或较为严重，影响到性生活质量和夫妻关系，应及时就医，寻求专业医生的帮助，进行相关检查和治疗，以改善早泄状况。