Q吃什么能治疗虚劳？

男 26岁 2019-04-02

描述：

最近身体出现头晕眼花的状态，感觉身体比较虚，去医院检查出了虚劳，虚劳吃什么能治疗？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

虚劳，又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳多发生在先天不足，后天失调，及大病久病，精气耗伤的患者。病程一般较长，症状逐渐加重，短期不易康复。建议可以多吃一些补血以及含蛋白质高的食物，比如鱼蔬菜牛奶蛋类都是可以的，还有红枣。平时要加强体育锻炼，来增强自身的抵抗力，不要吃辛辣油腻刺激的食物。