Q肩胛骨两边软组织疼痛该怎么办？

男 26岁 2019-08-09

描述：

前几天健身房锻炼了一下之后，这几天感觉后背肩胛骨的地方会有酸痛感，最近又常常听说不小心伤到自己的身体会很麻烦，，所以有些担心自己的身体。想问一下肩胛骨两边软组织疼痛该怎么办？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你好，你的肩胛骨两边都有软组织疼痛。我想这可能是由于长期在电脑旁工作，长时间坐着，保持姿势和过度的肩部肌肉疲劳。我建议你及时去医院手术，找医生做当前的触诊检查，然后你就可以做出明确的诊断。如果是由肩周炎引起的，你可以做以下的事情。理疗、推拿治疗、针灸治疗、中药治疗促进血液循环、止痛、缓解病情。要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，消除肩颈痛，使治疗有针对性，如果治疗及时，肩周炎可以完全治愈。