Q便秘多年应该怎么办

男 39岁 2019-03-01

描述：

我最近总是是排便困难，进厕所总是拉不出来，这种情况已经很多年了，一直未见好转。最近更觉得肚子胀胀的。便秘多年怎么办?

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

长时间便秘可能会导致痔疮的情况，还会引起肛肠疾患，影响体重或者出现口臭等不适的情况。便秘多年需要排除原发性的先天巨结肠以及长期消化不良，饮食过少，运动减少以及不良的饮食习惯都可便秘。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，多吃一些绿色植物以及各种粗纤维食物，严禁辛辣刺激食物。早晨起床空腹喝一些蜂蜜水，顺时针的进行腹部按摩，促进肠胃蠕动。可以用酚酞片或者是乳果糖口服液，以及用开塞露外用，这都是一些解决便秘的方法。