Q胃胀气和灼热可以喝酸奶吗

男 22岁 2019-03-12

描述：

最近，吃完饭后，我的胃又胀又疼，还伴有严重的消化不良。我胃胀，胃灼热。你想问胀气和胃灼热吗？你能喝酸奶吗？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

酸奶可以喝胃胀和灼热，因为酸奶中含有双歧杆菌，可以促进胃肠活动，抑制体内细菌的平衡。胃胀和灼热通常是由不适当的饮食引起的。通常，你可以喝一些萝卜汤来缓解症状。通常，你可以多喝水，注意保持腹部温暖。它是可以喝的。酸奶，特别是含有双歧杆菌的酸奶，能增加肠道有益菌，抑制肠道腐败菌的繁殖和生长，有利于维持肠道正常菌的平衡。因此，适量饮用酸奶有利于肠道正常功能的恢复，并有助于消除胀气。如果情况很紧急，你可以喝，没问题，但是你不应该喝冷酸奶，这个室温应该没问题。这有助于消化。平时，小心不要感冒，吃一些生冷辛辣的食物。