Q孕妇手指疼痛是怎么回事

2025-06-13

医生回答：

孕妇手指疼痛常见于妊娠期腕管综合征或水肿压迫神经所致。随着孕期激素变化和体液潴留，手腕及手指周围组织肿胀，可能压迫正中神经引发刺痛、麻木或酸痛感，多集中在拇指、食指和中指。

这种症状多出现在孕中晚期，尤其清晨或频繁用手后加重。水肿、缺钙或过度劳累也可能导致关节僵硬不适。建议减少重复性手部动作，睡眠时垫高手臂促进血液回流，适当冷敷缓解肿胀。若出现持续麻木或肌肉无力，需警惕神经损伤。

注意监测是否伴随血压升高或全身水肿，排除妊娠高血压疾病。避免长时间下垂手臂，选择宽松衣物减少肢体压迫。补充含钙、镁食物如牛奶、坚果，但勿自行服用药物。症状严重时需就医评估，必要时通过支具固定或物理治疗改善。日常可做握拳伸展动作促进循环。