Q风寒感冒吃什么食物好？

女 30岁 2020-04-14

描述：

我的身体一直在发热，但我又觉得很冷而且一直在流鼻涕。想知道风寒感冒吃什么食物好？

医生回答：

风寒感冒平日可以多吃点生姜，因为生姜有祛寒、祛汗的作用，也可以选择喝红糖生姜水，经常喝可以起到很好的补益作用。在出汗的时候，也可以选择食用洋葱。洋葱能够调节体温，并且能起到出汗的作用，对感冒患者能起到一个很好的作用。