Q孕期第一个月有哪些需要注意的？

女 26岁 2019-06-14

描述：

去医院检查发现怀孕了，还不到一个月，请问怀孕的第一个月需要注意些什么呢？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。一般来说要注意休息，不要做剧烈运动，不应搬运重物，尽可能减少外出次数，外出也要尽可能避免去公共场所。尽量不用药，积极补充营养，补充叶酸。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料。怀孕后饮食一般没有太大禁忌，注意清淡饮食，不要吃刺激性的食物，多吃水果蔬菜，特别是孕吐反应严重的孕妇，更要多吃一些水分多的食物，如西瓜、西红柿等。换掉高跟鞋或不合脚的鞋，不要熬夜，尽量少使用手机。还要记得定期到医院做孕期检查。