Q无舌苔可以艾灸吗

男 26岁 2021-12-28

描述：

这段时间总是出现没有舌苔的现象，也不知道能不能艾灸治疗，所以请问一下无舌苔可以艾灸吗？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

无舌苔是可以进行艾灸的。艾灸作为一种传统的中医疗法，主要通过温热刺激经络和腧穴，达到调和气血、增强免疫力的效果。无舌苔通常意味着身体处于相对健康的状态，气血较为通畅，因此艾灸可以帮助进一步提升身体的阳气，促进气血循环，增强体质。

在进行艾灸时，可以选择一些常用的腧穴，如足三里、关元、气海等，这些穴位有助于增强脾胃功能、调理气血。艾灸的温热感可以促进局部血液循环，缓解疲劳，改善身体的整体状态。特别是在寒冷的季节，艾灸还可以起到驱寒保暖的作用，帮助身体抵御外邪。同时，艾灸的香气也有助于放松身心，减轻压力，提升心理健康。

不过，在进行艾灸时仍需注意一些事项。首先，确保艾灸的环境温暖舒适，避免在寒冷或潮湿的地方进行。其次，艾灸时要注意火源的安全，避免烫伤皮肤。对于孕妇、皮肤有伤口或过敏的人群，建议在医生指导下进行。艾灸后应避免立即洗澡或接触冷水，以免影响效果。无舌苔的情况下，适量的艾灸可以为身体带来积极的调理效果，但仍需谨慎操作。