Q气虚血瘀有五大症状有哪些

女 50岁 2019-05-14

描述：

这一段时间老是感觉浑身没有力气，中医说是气虚血瘀，气虚血瘀有五大症状有哪些？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

气虚血瘀是指气血促进作用弱、血流受阻甚至受阻的病理状态。气虚血瘀的五大症状包括声音低沉、气短。肺主皮毛。脾胃气虚。四肢无力。头晕和低血压。多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，多喝蜂蜜水，多运动，少吃辛辣的食物。加强体育锻炼，尤其是心血管系统。吃一些活血养血的食物，如地黄和丹参。培养乐观的心态。乐观的心态可以使气血通畅，有利于改善血瘀体质。也可以适当服用一些中药或中成药，促进血液循环，祛瘀。不要吃冷饮和油腻的食物。