Q痛经可以吃马蹄吗

2020-08-13

描述：

痛经可以吃马蹄吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

存在有痛经的患者一般是不建议吃马蹄的，马蹄是属于凉性的，具有清热解毒的功效，而导致痛经出现的病因多数是因为子宫受寒引发的，进食马蹄之后是很容易导致痛经加重的。有痛经的女性可以适当的喝些红糖水，同时用热水袋来进行热敷，这对于缓解疼痛是有较好效果的。在经期要注意做好腹部的保暖工作，不要让腹部受凉；饮食上暂时不可以吃冰冻类的食物。