Q怀孕一个月便秘怎么办

女 28岁 2021-04-30

描述：

我老婆怀孕的时间还不是很久，只有一个月，但是她却出现了便秘的情况。我很着急，想知道怀孕一个月便秘怎么办？

医生回答：

怀孕一个月便秘，要注意调节饮食结构。

怀孕以后受到体内激素水平的影响，肠胃功能可能会有所下降，所以在饮食上一定要引起重视，尽量多吃一些富含粗纤维的食物，比如黄瓜、菠菜、芹菜、西红柿、猕猴桃、香蕉等。这类食物能够促进胃肠蠕动，对改善便秘很有好处。

孕妇便秘时千万不要盲目用药，如果便秘程度严重，需要用药，也一定要遵从医嘱，应用一些副作用较小的药物。