Q刷牙用热水好还是凉水好
女 36岁 2021-09-02
描述：
我朋友告诉我说刷牙用热水比较好，但是我的老公告诉我说用凉水比较好，我想咨询一下刷牙用热水好还是凉水好？
A
- 王鹏 口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
刷牙用温水比较好。
由于牙齿有牙神经，具有感觉功能。如果患者使用过热或过于寒凉的水刷牙，可能会刺激牙神经引起牙髓组织的不良反应。每次刷牙时间不能少于三分钟，同时，不要用力刷牙，以免损害牙龈。
在平时的日常生活中，刷牙尽量选择温水刷牙，有利于牙齿的健康。另外，刷牙后不要立即吃苹果，以免出现苹果中的酸性成分腐蚀牙齿。
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