Q男性更年期吃什么药有效

48岁 2019-06-16
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到了尴尬的年龄,有了更年期的症状,想知道男性更年期吃什么药有效?

A
房栋 中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

使用一些安神的舒缓情绪紧张的药物都可以。男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,它是以男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰为基础的过渡期。注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐(以普通盐量减半为宜),避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.

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