Q自己有特殊癖好怎么办

2020-06-11

描述：

自己有特殊癖好怎么办

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

自己有特殊癖好应该学会自我调节转移注意力，培养个人的兴趣爱好，多跟身边的朋友聊天，也可以跟朋友一块出去旅游，把心里的话说出去，敞开心扉，如果得不到缓解，可以选择药物的治疗，配合上心理疏导，最好遵正规的医院医生嘱咐选择合适的方法治疗。平时培养个人的兴趣爱好，可以多看书、读报纸等，避免心里有太多的压抑感。