Q早上起来不断流眼泪还眼睛痛是怎么回事？

女 26岁 2019-07-12

描述：

最近一段时间感觉自己的睡眠很差，早上醒来之后，总是会没有精神，而且不断的流眼泪还眼睛痛，请问这是怎么回事？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

像你现在所说的这种情况，其实最主要的原因还是在于晚上没有睡得很好，眼睛部位过度疲劳，对于眼部的血液循环起到了一个不良影响，所以才会导致早上起来眼睛流泪和眼睛痛的情况，想要改善这种现象的出现，就首先要调整一下自己的睡眠，在白天可以适当的多做一些运动，同时在睡觉前喝一杯牛奶，来帮助改善睡眠质量，或者是在医生指导下选择用一些眼药水，来起到一个消炎润眼的作用，这样的话应该是可以对现在这种情况起到明显改善的。