Q缺少维生素会导致急性肠胃炎吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

缺少维生素并不会直接导致急性肠胃炎，但可能间接影响肠道健康，从而增加发生肠胃炎的风险。维生素在维持身体免疫系统和消化系统的正常功能中起着重要作用，缺乏某些维生素可能会削弱免疫力，使身体更容易受到感染。

例如，维生素A、维生素C和维生素D等对免疫功能至关重要，缺乏这些维生素可能导致肠道屏障功能下降，增加病原体入侵的可能性。维生素B群在能量代谢和细胞修复中也扮演着重要角色，缺乏它们可能导致消化不良或肠道功能紊乱，从而使肠胃更易受到刺激或感染。虽然缺乏维生素本身不会直接引发急性肠胃炎，但它可能为肠道感染创造了有利条件。

在日常生活中，保持均衡的饮食非常重要，确保摄入足够的维生素和矿物质，以维持良好的免疫功能和消化健康。同时，注意个人卫生，避免食用不洁食物和水源，以降低急性肠胃炎的风险。如果出现肠胃不适的症状，应及时就医，寻求专业建议。