Q如何治疗习惯性便秘和痔疮呢

男 34岁 2019-06-20

描述：

我一向不喜欢喝水，所以消化不良，最近几天会去厕所，而且每次排泄时下半身特别痛，有时会出血，上网查了一下，我这种情况属于习惯性便秘，是得了痔疮，我平时也没有什么不适应的啊，为什么会得痔疮。我该怎么治疗习惯性便秘和痔疮呢？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘可能与饮食习惯、个人体质和其他原因有关。一般建议注意多喝水，多锻炼，多吃长纤维的水果和蔬菜，这有助于缓解便秘。必要时，服用一些益生菌药物和泻药进行调节。至于痔疮患者，大部分病例是由便秘引起的肛周静脉曲张引起的，这需要到医院肛肠科就诊。通常推荐手术治疗。便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500毫升，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。