Q风寒感冒可以吃什么饭？

男 25岁 2019-02-23

描述：

女朋友患上了风寒感冒，流鼻涕不停，说话的声音也变了，想问问风寒感冒可以吃什么饭？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

感冒是四季常见的疾病，许多人患上感冒会出现咳嗽的症状，吃了不少药后，发现咳嗽并没减轻，这主要是因为没有对症下药的缘故。风寒感冒时多食热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒治愈。同时，感冒后人的胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。还有就是患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。