Q生理期时腰疼怎么回事

2025-06-18

医生回答：

生理期腰疼主要与经期前列腺素水平升高、子宫收缩及盆腔充血有关。前列腺素会刺激子宫肌肉强烈收缩以排出内膜，这种收缩可能牵拉周围韧带并压迫神经，同时盆腔充血会加重腰部酸胀感，引发疼痛。

经期腰疼通常属于原发性痛经的表现，若疼痛剧烈或伴随发热、异常分泌物需警惕盆腔炎等病理因素。子宫后倾、子宫内膜异位症患者更易出现放射性腰痛，因解剖位置或病灶刺激导致腰部神经敏感。激素变化引起的水钠潴留可能轻微压迫腰椎，加重不适。

建议经期避免久坐或过度劳累，可热敷腰部促进血液循环。疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬等抗前列腺素药物，但忌自行长期用药。日常注意保暖，适度运动增强盆底肌力量。若腰痛持续不缓解或伴随异常出血，需及时妇科检查排除器质性疾病。