Q早起会不会猝死

2020-05-14

描述：

早起会不会猝死

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下的话，早起是不会猝死的。如果平时经常有熬夜习惯，而且又需要经常早起的话，这种人猝死的几率相对是比较大的，因为人的心脏没有得到良好的休息，这样会使心肌受到严重损伤。如果生活相对比较规律，早睡早起的这种生活习惯的话，身体相对是比较好的，心脏得到了很好的休息，这样早起就不会猝死，所以良好的睡眠对身体健康是很重要的。