这几天我出现了便秘的现象,并且还伴随小腹部有硬块的现象,便秘小腹有硬块怎么回事?

便秘小腹有硬块,很可能是由于肠道蠕动缓慢,大便堆积在局部造成的,也有可能是肠管的原因。
患上便秘需要适当的起身运动一下,能够促进胃部的消化,也能够刺激肠道的蠕动,还可以适当的吃一些肠道益生菌,能够帮助肠道消化,若便秘的情况比较严重,也可以服用麻仁丸进行调理。
在调理期间需要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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