孕晚期肚子硬一直不消化怎么办
孕晚期肚子硬这种情况建议可以少食多餐,每一餐不要吃太多,可以选择高营养的食物,然后少吃一些,每天和以喝一些益生菌来帮助肠道消化,吃完饭之后可以少量的运动,这样是可以促进消化还有吸收,另外一定要多注意休息,放松心情,因为如果肚子一直硬的话,时间长了会出现宫缩的现象发生,所以建议最好也可以到医院妇科做一下相关检查。
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