Q补气效果好的中药有哪些

女 30岁 2019-03-05

描述：

最近工作压力特别大，身体总是有力无气，而且脸色比较苍白。所以想咨询一下补气效果好的中药有哪些？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：补气效果比较好的中药有很多，但常见的有以下几种：1、太子参，是一味很好的清补之品，内含果糖，淀粉，皂甙，多种氨基酸，维生素等，能提高机体的免疫功能。可抗衰老，适用于久病体虚、气短虚脱、神经衰弱等症状。2、枸杞子，性平，味甘，含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效，久服能益寿延年。3、黄芪，性微温，味甘，能补气升阳，补气效果也很好。平时注意加强锻炼提高自身免疫力力。