Q怎么预防流黑色的白带
女 35岁 2022-01-15
描述：
我最近了解到周围的人出现了流黑色白带的情况，我非常的害怕，想问一下该怎么预防这种症状呢？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
预防流黑色白带可以通过以下方式：
1.养成良好的卫生习惯，勤换洗衣服，定期消毒衣物及床上用品。
2.禁止不良的性生活，多采用淋浴。
3.合理饮食，加强营养，注意营养搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强机体的免疫力，戒烟戒酒。
4.适当地进行体育锻炼，保持愉快的心情，规律作息，保证充足的睡眠。
5.定期去医院体检。
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