Q男人可以喝阿胶补血吗

2020-07-21

描述：

男人可以喝阿胶补血吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

男人喝阿胶能够起到补血的作用，阿胶可以改善气血不足引起的腰膝酸软、身体疲劳无力、头晕、面色发黄的情况，也能够滋养肝肾，对男性是比较好的。阿胶的营养成分比较高，适合体质虚弱的人吃，可以提高抵抗力、降低血液粘稠度，预防心脑血管堵塞的疾病，但是在吃的时候一定要控制量，吃太多会引起脸色发红、口干舌燥的副作用。