Q人能气出心脏病吗

女 29岁 2019-03-24

描述：

过得不顺心，整天不是跟孩子生气，就是跟老公生气，有事觉得都要气炸了，我想知道心脏病能气出来吗

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果人的情绪长时间波动，可能会导致心脏病，因为情绪波动太大，会造成体内的血液循环流速发生变化，从而可能导致心脏病的发生。因此，建议平时生活中要情绪稳定。保持心情平稳，不要熬夜，保证睡眠，多吃蔬菜水果，合理膳食，宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物，三餐进食不宜过饱，忌饮酒，忌频繁起夜。保持乐观心态，解除思想顾虑，忌急躁暴怒。避免过度劳累、情绪激动、饱餐、用力排便、寒冷刺激等。