Q诺如病毒流行症状

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，其主要症状包括呕吐、腹泻、腹痛、恶心和发热等。感染后通常在24到48小时内出现症状，病程一般持续1到3天，虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于某些高风险人群，如老年人和免疫系统较弱的人，可能会出现更严重的症状。

诺如病毒的传播途径主要是通过食物、水源或直接接触被污染的表面和感染者。患者在发病后会大量排出病毒，极易造成交叉感染。保持良好的个人卫生习惯尤为重要，勤洗手、使用消毒剂清洁常接触的表面、避免与感染者密切接触都是有效的预防措施。饮食上要注意选择新鲜、煮熟的食物，避免生食海鲜和未消毒的水源，以降低感染风险。

在感染诺如病毒后，及时补充水分和电解质是非常重要的，以防止脱水。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。在恢复期间，建议避免食用油腻、辛辣和刺激性食物，以帮助肠胃尽快恢复正常功能。同时，注意休息，增强身体的抵抗力，防止再次感染。