Q小孩100度近视如何治疗？

女 16岁 2019-06-11

描述：

我家宝贝15岁开始接触游戏，天天抱着手机玩游戏，我们做家长就惯着孩子，现在孩子16岁了眼睛模糊就去医院检查发现近视100度了，孩子近视眼100度怎么治疗呢？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

近视一百多，是轻度近视。是由于没有养成良好的用眼习惯和坐姿引起的，可以先通过生活调节来改善，平时要提醒孩子，看书写字眼和书本保持一尺的距离。不要长时间上网看手机，避免长时间用眼，避免在强灯光，或者弱灯光的环境下看书，定时养成休息的习惯，用眼一小时，要到外面活动活动，向远处眺望。每天两次坚持的眼保健操，多给孩子吃胡萝卜类食物，可以适当吃鱼肝油。建议孩子保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生，避免眼疲劳。可以增加营养，摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素A。