中医白是什么意思
中医里的白色是指的无色之一,白入肺,肺色是白色,所以在中医有白色的食物有补肺的作用,属于秋天,在秋天应多吃些白色的食物,比如白梨、白果、白杏仁等。中医无色中还有黑、青、赤、黄,其中黑入肾、青入肝、赤入心、黄入脾,在不同的季节里进食相应颜色的食物可以起到进补相应五脏的作用,如在冬季里多吃些黑色的食物可起到益肾抗衰老的效果。
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