Q两天拉一次大便正常吗

男 22岁 2019-05-18

描述：

以前的时候我都是一天拉一次大便，但是最近这几天却感觉排便困难，老是两天才解一次大便，拉出来的大便还特别干燥，我想知道两天拉一次大便正常吗

医生回答：

一般来说，两天拉一次大便不太正常，但也不能简单地定义为异常。如果大便性状正常，不干燥、不硬结，也没有腹痛、腹胀等不适症状，可能只是个人的排便习惯差异。

如果长期两天拉一次大便，且伴有大便干结、排便困难、腹痛等情况，可能是便秘的表现，可能与饮食不均衡、缺乏运动、精神压力大等因素有关。

要保持良好的生活习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，适量运动，避免久坐不动和熬夜。如果排便异常持续不改善或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。