Q怎样预防流感

2020-10-14

描述：

怎样预防流感

: 付云杰呼吸内科 副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

预防流感应该要注意尽量的不要去人多的地方，比如电影院或者是商场等，如果一定要去，应该要记得佩戴口罩。另外在流感的季节，应该要注意开窗通风，保持室内的空气清新。预防流感，还应该要注意增强身体的抵抗力，进行有氧运动进行锻炼，提高身体的免疫能力。预防流感，还应该要注意及时的增减衣物，避免受风着凉，平时要注意勤洗手，保持手部的卫生。