Q通过深蹲可以治疗早泄吗

男 38岁 2019-01-26

描述：

有朋友通过网上知道通过深蹲可以治疗他早泄的现象，我也不是很明白，请问医生深蹲这种运动真的可以治疗早泄吗？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

一般的情况下男性通过深蹲这种运动治疗是可以改善男性的性功能的，进行深蹲运动时，反复的蹲起动作可以提高骨盆的收缩力，所以相对于男性性功能的回升有很好的作用效果，但是，每个人的效果和锻炼方式都不一样，也要尽可能的因人而异。在做深蹲运动的同时，也要注意饮食上的营养搭配，选择多吃点纤维素含量高的食物，比如说西红柿，黄瓜等，这两种食物有提高血管收缩能力，当男性的血管收缩变好的话也可以有一定程度的提高男性性功能。