Q早泄的疗法有哪些？

男 20岁 2019-03-13

描述：

初中时手淫，交了一个女朋友，第一次做爱没有进入阴道就提前射精了，我想知道早泄的自我疗法有哪些？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

1、正确的性生活方式在做爱时可以戴避孕套哦减少对龟头的刺激。在此期间，妻子的情绪也是男性早泄的原因之一。妻子应该有耐心，不要焦虑和无聊。可以多做前戏行为，降低男性早泄的可能性，避免男性养成习惯性早泄。2.停止手淫无论是快速手淫还是过度手淫，都有必要停止这种不正确的手淫方法，以避免习惯性早泄的形成。3、注意抗疲劳过于疲劳的人，往往由于许多的客观因素共同存在你而造成的。必需适当调整自己的工作方式，减少工作量，降低工作压力，对工作和生活有一个合理的规划，减少早泄的可能性。4、注意日常饮食习惯，可以吃一些滋补食品(如韭菜、虾、海参等)。)，还可以食用适量的中草药作为食物补充(如枸杞、鹿茸、杜仲、肉苁蓉等)。)。不要经常吃辛辣的食物，减少吸烟和饮酒的次数和频率。