Q腱鞘炎的最佳治疗方法都有什么

男 28岁 2019-02-26

描述：

最近身体突然不舒服，做了检查结果显示腱鞘炎请问腱鞘炎的最佳治疗方法都有什么？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

腱鞘炎的最佳治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和在必要时进行手术。通过这些方法可以有效缓解疼痛、减轻炎症并促进康复。

首先，休息是治疗腱鞘炎的基础，避免过度使用受影响的部位可以帮助减轻症状。物理治疗则通过专业的康复训练和手法治疗，增强肌肉力量和灵活性，改善关节功能。药物治疗方面，非甾体抗炎药NSAIDs可以有效缓解疼痛和炎症，必要时医生可能会建议局部注射类固醇以快速减轻症状。如果保守治疗无效，手术可能是最后的选择，通过手术可以释放受压的腱鞘，改善症状。

在治疗腱鞘炎时，患者需注意避免过早恢复高强度活动，以免加重病情。同时，应遵循医生的建议，定期进行复查，确保治疗效果。保持良好的生活习惯，适当进行手部和腕部的热身运动，增强肌肉的柔韧性和力量，有助于预防腱鞘炎的复发。注意工作和生活中的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少对关节的压力。通过这些综合措施，可以有效促进腱鞘炎的康复和预防。