Q有糖尿病的人吃什么水果好？

男 42岁 2019-06-29

描述：

前几天刚查出来得了糖尿病，我平时水果吃得是比较多的，想问一下有糖尿病的人吃什么水果好？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者是需要进行严格的饮食控制，严格控制糖的摄入量，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，糖尿病患者是需要进行饮食控制，严格控制糖的摄入量，糖尿病的人可以吃猕猴桃，苹果，草莓，橘子等水果。含糖量高的都不可以吃。可以适当的吃，但也不能太多。尽量多吃粗粮，适当加强锻炼，控制体重，避免精神紧张，此外柿饼，葡萄干，杏干，桂圆等干果，以及果脯，应其含糖量甚高，所以禁止食用。