我最近经常小腿小臂发生抽搐,不知道是什么情况,京同事说发生抽搐是因为缺少了身体元素中的钙,请问缺钙真的会引起抽搐吗?

钙是会引起抽搐的,因为钙元素是人体中重要的微量元素。缺钙性抽搐多为局部肌肉出现阵发性的肌肉收缩、痉挛,多会伴有明显的疼痛感。血液中的钙是维持细胞正常生理状态的必要元素,如果含钙过低就会导致肌肉出现收缩也就是低钙抽搐。这种情况在积极补钙的同时,同时需要查找造成低钙的原因,对症治疗。可以在饮食上选择一些富含高钙的骨汤类以及奶制品。建议还是要多补充钙,还有就是可以多晒晒太阳,可以促进钙的吸收。要加强锻炼。
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石计朋
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石计朋
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