Q后背颈椎痛怎么办？

男 35岁 2019-07-03

描述：

最近经常劳累，颈椎有些疼痛，怎样可以缓解治疗颈椎痛？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。具有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等病症。下颈部疼痛通常会导致背部肩胛背神经受压。严重者可引起四肢僵硬、痉挛、双上肢精细运动差，双下肢行走不稳，易于摔倒，晚期由于轻微外伤致可能导致截瘫或四肢瘫。大部分情况下是不良的生活习惯引起，如长时间地低头，长时间对着电脑、手机，长期伏案工作等，按摩和针灸可以有效治疗、缓解精准痛，注意需要注意头、颈、肩和背的正确姿势。