Q怀孕九个月了宫缩频繁

女 26岁 2019-05-07

描述：

子宫收缩每天都很频繁。现在已经九个月了。我想问怀孕九个月后频繁宫缩是否正常？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕九个月时，宫缩频繁是正常现象，尤其是在临近分娩时，身体会出现更多的宫缩，以帮助准备分娩。

随着妊娠的进展，身体会经历一系列变化，宫缩是其中之一。临近预产期，子宫会定期收缩，以帮助胎儿下降并准备分娩。这种宫缩可能会表现为间歇性的疼痛或不适，通常被称为假性宫缩或布拉克斯顿·希克斯宫缩。这些宫缩通常是无害的，但如果频率增加或伴随其他症状，如出血、羊水破裂或剧烈腹痛，可能需要立即就医。保持适当的休息和放松，能够帮助缓解宫缩带来的不适感。

在这个阶段，孕妇应注意自身的身体状况，保持良好的作息和饮食，避免过度劳累和情绪波动。定期进行产检，确保胎儿的健康发育。如果出现异常的宫缩或其他不适症状，及时联系医生以获得专业指导。同时，学习一些放松技巧，如深呼吸和轻柔的孕妇瑜伽，有助于缓解紧张情绪，促进身体的舒适感。保持积极的心态，准备迎接新生命的到来。