Q血压111/66是正常范围吗？

男 55岁 2019-04-13

描述：

最近一直觉得自己提不清精神，没有劲，去医院量了一下血压111/66，属于正常范围吗？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

正常血压为90-140和60-90。高于此范围可能是高血压或严重高血压，低于此范围可能是低血压。患者血压值111/66属于正常，建议您改善生活方式，注意休息。如果你胸闷、疲劳，考虑贫血或心肌炎的可能性。日常生活中要确保充足的睡眠，不要熬夜，放松，学会缓解压力，避免焦虑、紧张和愤怒。建议选择适当的高胆固醇饮食。含高胆固醇的食物如脑、肝、蛋、黄油、鱼卵、猪骨等应定期食用，有助于提高血液胆固醇浓度和动脉紧张。