Q痛经有没有快速缓解疼痛的方法

女 21岁 2019-01-06

描述：

月经来前12个小时肚子会痛，来的第一天疼痛最剧烈，会出现心慌，手掌冰冷的现象，之后的两三内疼痛会缓解，在这期间还伴有恶心、呕吐的现象。痛经有没有快速缓解疼痛的方法？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

痛经一般是由于月经期间盆腔充血，导致子宫内膜分泌前列腺素增多，经血排出不畅引起的。可以先用拇指点按肚脐，半分钟，然后仰卧位，用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟，放松心情，注重休息，要求经前一周开始自我按摩，每日一次，月事干净三天后结束。注意月经期间避免受凉，应适量喝些热红糖水。如疼痛不能忍受时可以给予镇痛，镇静，解痉类药物，但是这类药物还是少吃。记住在月事快来的时候准备一个暖水袋，用暖水袋敷肚子，能起到缓解疼痛的效果。