Q月子病怎么治除根

2020-10-21

描述：

月子病怎么治除根

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产妇想要根除自己的月子病，首先一定要注意自己日常的保暖，不能让自己着凉，同时也要给房间经常通通风，每天可以睡前泡脚；在饮食方面以清淡营养为主，最好是多喝点汤，要注意各类营养的搭配。最重要的就是要有一个充足的睡眠，如果产妇休息不好的话，会导致后期出现多种不适的症状。当然如果是有别的不适症状发生，那么一定要尽早就医检查。