Q胃小会导致营养不良吗

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胃小确实可能导致营养不良。胃的容量减小会限制食物的摄入量，从而影响身体所需营养素的获取。尤其是在饮食结构不合理或食物选择不当的情况下，营养不良的风险会进一步增加。

胃小的患者往往需要调整饮食习惯，以确保摄入足够的营养。由于胃容量有限，建议选择高营养密度的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品以及各种蔬菜和水果。同时，分多次进餐可以帮助增加总的摄入量。补充维生素和矿物质也非常重要，以弥补可能的缺失。定期监测体重和营养状态，及时调整饮食方案，能够有效预防营养不良的发生。

在饮食调整过程中，应注意避免过于油腻或难以消化的食物，以免增加胃肠负担。同时，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或进食过快，以减少消化不良的风险。如果出现明显的体重下降或其他不适症状，应及时咨询医生或营养师，以获得专业的指导和帮助。