Q吃火龙果造成腹泻吗

2020-11-07

描述：

吃火龙果造成腹泻吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃火龙果有可能会造成腹泻，因为火龙果中含有水溶性膳食纤维比较丰富，能够起到润肠通便的作用，如果一次性吃太多，就有可能会出现腹泻的现象。因此在吃火龙果的时候，一定要注意适量，尽量不要过多食用，以免对身体健康造成影响。另外在日常生活中饮食尽量以清淡且易消化的食物为主，可以适当喝些小米粥或者山药粥，能够起到养胃的作用。